Tough love is…

Αφίσα χωρισμένη σε δύο χρωματικά μέρη. Στο πάνω μέρος, σε ροδί φόντο τα ξαπλωμένα σώματα τεσσάρων γυναικών έχουν τα χέρια ψηλά κάνοντας διάφορα σχήματα με τα χέρια τους. Στο κέντρο με μωβ γράμματα γράφει "tough love is...". Τρεις κίτρινοι κύκλοι ενώνουν το πάνω ροδί μέρος με το λευκό κάτω μέρος όπου φιλοξενούνται τα λογότυπα του προγράμματος SEED, της liminal, της l'eveilleur και της ΕΕ. Μέσα τους αναγράφονται με ροζ γράμματα οι πληροφορίες: Εργαστήριο χορού με τη Μαρία Βλάχου, 8 και 15 Μαρτίου 11-14:00, Ο Χώρος (Πλατεία Θεάτρου 6).

Η Μαρία Βλάχου οδηγεί το εργαστήριο “Tough love is…” τις Κυριακές 8 και 15 Μαρτίου, 11:00–14:00, στον Χώρο της liminal και μας προσκαλεί να εξερευνήσουμε πώς η έννοια της «σκληρής αγάπης» διαμορφώνει τη σχέση μας με τον χορό, το σώμα και την προσωπική μας έκφραση.

Το εργαστήριο απευθύνεται σε άτομα με και χωρίς αναπηρία και δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία στον χορό ή την κίνηση.

Η δράση πραγματοποιείται στο πλαίσιο του ευρωπαϊκού έργου SEED – Social and Ecological Engagement through Dance.

Το αντικείμενο του εργαστηρίου

Στο πλαίσιο δύο συναντήσεων θα δημιουργήσουμε ένα ασφαλές και υποστηρικτικό πλαίσιο εξερεύνησης. Με εργαλεία το σώμα, τον γραπτό λόγο και την προσωπική εμπειρία, θα επιχειρήσουμε να εντοπίσουμε πώς η έννοια της “σκληρής αγάπης” επηρεάζει τον χορό μας, τον τρόπο που κινούμαστε, επιλέγουμε, επιμένουμε ή εγκαταλείπουμε.

Μέσα από μια δομημένη διαδικασία βασισμένη στην πρακτική που εξελίσσει η Μαρία Βλάχου, θα συνδυάσουμε την αυτοπαρατήρηση και τη δημιουργία με την κινητική έκφραση και τον προσωπικό στοχασμό.

4 γυναίκες είναι ξαπλωμένες η μια δίπλα στην άλλη στο γκρίζο πάτωμα ενός φωτεινού χώρου με λευκό τοίχο. Βλέπουμε τις κορυφές των κεφαλιών τους και τα χέρια τους υψωμένα να σχηματίζουν με τα δάχτυλα και τον αντίχειρα το ράμφος ίσως κάποιου πτηνού.

Κάποια από τα ερωτήματα που θα μας απασχολήσουν είναι:

Τι σημαίνει “tough love”;
Γιατί το ακούμε συχνά όταν συζητάμε για την εκπαίδευση του χορού;
Είναι όντως μια αναγκαία συνθήκη ή μια φωνή που ενσωματώσαμε;
Μπορούμε να χορέψουμε χωρίς αυτή;

Κοντινή λήψη τριών γυναικών που χορεύουν. Η μία από αυτές με σφιχτές πλεξούδες και κίτρινο μπλουζάκι μοιάζει να δοκιμάζει να αφήσει το αμαξίδιό της και να στηριχτεί στις δύο γυναίκες μπροστά της που έχουν στραφεί προς εκείνη και σκύψει προς το μέρος της.

Θα χρειαστεί να έχετε μαζί σας:

Άνετα ρούχα

Ακουστικά

Ένα τετράδιο ή/και μια συσκευή με δυνατότητα ηχογράφησης (π.χ. κινητό)

Σε ποιους/ες απευθύνεται;

Άτομα με και χωρίς αναπηρία
Καλλιτέχνες και μη καλλιτέχνες

Το εργαστήριο είναι ανοιχτό σε όσες και όσους επιθυμούν να εμβαθύνουν στη σχέση τους με την κίνηση, να μοιραστούν εμπειρίες και να δοκιμάσουν μια διαδικασία που συνδυάζει στοχασμό και πράξη.

Προσβασιμότητα & Φροντίδα

⚠️ Προειδοποίηση περιεχομένου (Trigger warning)
Το θέμα του εργαστηρίου αγγίζει ζητήματα που είναι εκ των πραγμάτων δύσκολα και ενδέχεται να προκαλέσουν έντονα συναισθήματα. Παρακαλούμε φροντίστε τον/τις εαυτό/ές σας και συμμετέχετε με τον ρυθμό και στον βαθμό που νιώθετε άνετα. Οποιαδήποτε στιγμή χρειαστεί μπορείτε να αποσυρθείτε προσωρινά και να επανέλθετε όποτε αισθανθείτε έτοιμοι/ες.

👉 Θα υπάρχει παράλληλη διερμηνεία στην Ελληνική Νοηματική Γλώσσα.

📌 Δήλωση ενδιαφέροντος

Μπορείτε να δηλώσετε ενδιαφέρον για τη συμμετοχή σας μέσω της παρακάτω φόρμας:

Φόρμα Συμμετοχής

Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας μέσω email στο [email protected]

Χρήσιμες πληροφορίες

Ημέρες: Κυριακές 8 και 15 Μαρτίου 2026
Ώρα: 11:00-14:00
Τοποθεσία: ο Χώρος (Πλατεία Θεάτρου 6-8, Αθήνα)
Κόστος: Δωρεάν

Δήλωση συμμετοχής: Συμπληρώνοντας αυτήν τη φόρμα

Ο “Χώρος” είναι προσβάσιμος για χρήστες/ριες αναπηρικού αμαξιδίου και διαθέτει τουαλέτα ΑμεΑ

Μαρία Βλάχου

Μία νεαρή κοπέλα με μακριά καστανά μαλλιά ακουμπά την πλάτη της στον κορμό ενός δέντρου σε ένα πάρκο. Το πλατύ της χαμόγελο κάνει τα καστανά της μάτια να φαίνονται μικρότερα. Τα λυτά μαλλιά της πέφτουν από τη μία πλευρά κρύβοντας μέρος του λιλά πουλόβερ της.

Η Μαρία Βλάχου ζει και εργάζεται στην Αθήνα ως χορεύτρια, δασκάλα χορού και Pilates. Ξεκίνησε την ενασχόλησή της με τον χορό από μικρή ηλικία και το 2018 έλαβε το Δίπλωμα Χορεύτριας και Χοροδιδασκάλου από το Υπουργείο Πολιτισμού. Παράλληλα, σπούδασε Βιολογία στο Πανεπιστήμιο Ιωαννίνων και απέκτησε την πιστοποίηση Pilates Instructor από τη BASI Academy.

Κατά τη διάρκεια των σπουδών της και στη συνέχεια, παρακολούθησε σεμινάρια και εργαστήρια σύγχρονου χορού, αυτοσχεδιασμού και ακροβατικών με διακεκριμένους δασκάλους. Ως χορεύτρια έχει συνεργαστεί με χορογράφους όπως η Ελεονώρα Ηλία (A Priority Dance Co), η Χριστίνα Σουγιουλτζή (Κι όμως κινείται) και η Στέλλα Δημητρακοπούλου, συμμετέχοντας σε παραστάσεις, αλλά και σε δράσεις στον δημόσιο χώρο.

Το 2023 συμμετείχε στο συμπεριληπτικό εργαστήριο χορογραφίας «Making and Unmaking Dances» της Μέντης Μέγα. Στο πλαίσιο αυτού του εργαστηρίου ξεκίνησε να διερευνά τη χρήση του γραπτού και προφορικού λόγου ως εργαλείων χορογραφικής έρευνας, καταλήγοντας στη δημιουργία της χορογραφίας «Ποιανού τη φωνή ακούς;» (Whose Voice Is It?). Αργότερα, στο πλαίσιο mentored residency ερευνητικού χαρακτήρα, συνεργάστηκε με τρεις ακόμη καλλιτέχνες πάνω στο δίπολο «In & Out», αξιοποιώντας εργαλεία όπως η αυτόματη γραφή, ο προφορικός λόγος και το instant composition.

Εστιάζει στη συνεργατική προσέγγιση της καλλιτεχνικής δημιουργίας και την ενδιαφέρει η εργασία σε διακαλλιτεχνικά περιβάλλοντα που ενθαρρύνουν τον διάλογο μεταξύ διαφορετικών μέσων και πρακτικών.

Το έργο SEED χρηματοδοτείται από το πρόγραμμα Erasmus+ (KA210-ADU – Small-scale partnerships in adult education)